Хотя лучшим решением при наличии геморроя является посещение врача, существуют некоторые методы обезболивания, которые можно применить дома. В этой статье мы рассмотрим несколько эффективных способов облегчения боли при геморрое.
Симптомы геморроя
Перед тем как перейти к методам обезболивания, давайте рассмотрим основные симптомы геморроя. Геморрой может проявляться следующим образом:
- Ощущение дискомфорта и зуда в области ануса
- Кровотечение после акта дефекации
- Ощущение шара или сгустка в области ануса
- Боль и дискомфорт во время сидения или акта дефекации
Методы обезболивания геморроя
Использование ледяного компресса
Одним из простых и доступных способов обезболивания геморроя в домашних условиях является использование ледяного компресса. Применение ледяного компресса на область ануса и геморроидальных узлов может помочь снять боль и уменьшить воспаление. Холод сужает кровеносные сосуды, что способствует снижению отечности и уменьшению кровотока в области геморроидальных узлов. Кроме того, холодный компресс может помочь уменьшить чувствительность нервных окончаний, что приводит к уменьшению болевых ощущений.
Исследования показывают, что применение холодного компресса может быть эффективным для обезболивания геморроя. Например, в исследовании, проведенном в 2013 году и опубликованном в журнале «Diseases of the Colon & Rectum», было показано, что холодный компресс приводит к снижению болевых ощущений и уменьшению отечности при геморрое.
Как правильно применять ледяной компресс?
- Подготовьте ледяные кубики: возьмите чистую тряпку или мешочек из марли и поместите в него несколько ледяных кубиков.
- Подготовьте область: перед применением ледяного компресса рекомендуется тщательно очистить область ануса и геморроидальных узлов. Можно использовать мягкое мыло и теплую воду или специальные очищающие салфетки.
- Примените ледяной компресс: аккуратно приложите ледяной компресс к области ануса и геморроидальных узлов. Держите его в течение 10-15 минут. Не прикладывайте лед непосредственно к коже – оберните его в мягкую тряпку или полотенце.
- Повторяйте процедуру: повторяйте применение ледяного компресса 2-3 раза в течение дня. Перерывайте применение, если ощущаете дискомфорт или он становится слишком холодным.
Ограничения и предосторожности:
- Не прикладывайте ледяной компресс слишком долго, чтобы избежать обморожения или повреждения кожи.
- Если у вас есть проблемы с кровотеком или тромбозом геморроидальных узлов, проконсультируйтесь с врачом перед использованием ледяного компресса.
- Если боли и воспаление не улучшаются после нескольких дней применения ледяного компресса, обратитесь к врачу для получения профессиональной консультации и лечения.
Применение теплых сидячих ванн
Теплотерапия, или применение тепла, может оказывать благотворное влияние на симптомы геморроя. Теплая вода, используемая в сидячих ваннах, помогает улучшить кровообращение в области ануса, снизить воспаление и расслабить сфинктер ануса. Это может привести к снижению боли, зуда и отечности.
Оптимальная температура теплой сидячей ванны для облегчения симптомов геморроя обычно составляет около 38-40 градусов Цельсия. Эта температура считается комфортной и безопасной для большинства людей. Однако каждый человек может иметь индивидуальные предпочтения, поэтому важно подобрать температуру, которая приносит наибольшее облегчение и комфорт.
Рекомендуемая продолжительность теплой сидячей ванны для обезболивания геморроя обычно составляет около 15-20 минут. Этого времени достаточно, чтобы оказать благотворное воздействие на симптомы геморроя, но не слишком долго, чтобы избежать перегрева и дополнительного раздражения.
Для усиления эффекта теплой сидячей ванны многие люди предпочитают добавлять различные добавки в воду. Некоторые из них включают:
- Соли Эпсом: Соли Эпсом содержат магний, который может помочь расслабить мышцы и снять болевые ощущения. Добавление 1-2 чашек солей Эпсом в теплую ванну может помочь усилить эффект обезболивания.
- Лекарственные травы: Некоторые травы, такие как ромашка, лаванда или подорожник, имеют противовоспалительные и расслабляющие свойства. Использование настоя трав в теплой воде может помочь облегчить симптомы геморроя.
- Эфирные масла: Несколько капель эфирных масел, таких как лаванды или чайного дерева, добавленных в теплую воду, могут помочь снять боль и уменьшить воспаление. Однако перед использованием эфирных масел следует ознакомиться с рекомендациями по их использованию и консультироваться с врачом, особенно если у вас есть аллергии или чувствительная кожа.
Несмотря на то, что теплые сидячие ванны могут быть полезными для обезболивания геморроя, следует принимать некоторые предосторожности:
- Не используйте горячую воду, чтобы избежать ожогов или дополнительного раздражения кожи.
- После теплой сидячей ванны обязательно тщательно высушите область ануса, чтобы избежать создания влажной среды, способствующей развитию инфекции.
Использование лекарственных мазей и свечей
Лекарственные мази и свечи, предназначенные для лечения геморроя, содержат активные ингредиенты, которые могут облегчить симптомы и способствовать заживлению.
- Противовоспалительные средства: Некоторые лекарственные мази и свечи содержат противовоспалительные компоненты, такие как гидркортизон или флуокортизон. Они помогают снизить воспаление, зуд и отечность.
- Обезболивающие и анальгетические компоненты: Лекарственные мази и свечи могут содержать анальгетики, такие как бензокаин или лидокаин, которые помогают снять боль и дискомфорт.
- Сужающие сосуды компоненты: Некоторые лекарственные мази и свечи содержат вещества, такие как фенилэфрин или адреналин, которые способны сужать кровеносные сосуды. Это помогает снизить отечность и кровоток в области геморроидальных узлов.
Преимущества лекарственных мазей и свечей
- Локальное действие: Мази и свечи наносятся или вводятся непосредственно в область проблемы, что позволяет достичь максимальной концентрации активных ингредиентов в нужной области.
- Облегчение симптомов: Противовоспалительные и обезболивающие компоненты, содержащиеся в мазях и свечах, помогают снизить воспаление, зуд, боль и отечность, облегчая состояние пациента.
- Удобство использования: Лекарственные мази и свечи легко доступны в аптеках без рецепта и могут быть использованы в домашних условиях.
Избегание напряжения при дефекации
Одной из важных стратегий обезболивания и снижения дискомфорта при геморрое является избегание напряжения при дефекации. Регуляция процесса дефекации может помочь снизить риск травмирования геморроидальных узлов и уменьшить болевые ощущения.
Одной из основных причин развития геморроя является повышенное давление в прямой кишке во время напряжения при дефекации. При напряжении кровь скапливается в геморроидальных узлах, что приводит к их расширению и возникновению симптомов геморроя. Поэтому, чтобы облегчить боль и предотвратить ухудшение состояния, рекомендуется избегать излишнего напряжения во время дефекации.
Советы по избеганию напряжения при дефекации
- Правильная поза: При сидячем положении на унитазе давление в прямой кишке может быть выше, поэтому рекомендуется использовать подставку для ног или сидеть на пятках. Это помогает снизить напряжение в области ануса и уменьшить давление на геморроидальные узлы.
- Естественные позывы: Старайтесь ходить на туалет по естественным позывам. Задержка акта дефекации может привести к усилению напряжения и больше трудностей при прохождении стула.
- Пищевой режим и гигиена: Поддерживайте регулярный пищевой режим с включением пищи, богатой клетчаткой, чтобы облегчить процесс дефекации. Кроме того, регулярное употребление жидкости и поддержание хорошей гигиены после акта дефекации также важно для предотвращения усиления симптомов геморроя.
- Избегание длительного сидения и стояния: Продолжительное сидение или стояние может усиливать симптомы геморроя и увеличивать напряжение в области ануса. Поэтому рекомендуется делать перерывы, ходить и двигаться, особенно если вы проводите много времени в сидячем или стоячем положении.
Заключение
Геморрой может быть довольно неприятным и болезненным состоянием. Однако с помощью простых домашних методов обезболивания можно снять боль и дискомфорт. Помните, что в случае серьезных симптомов всегда стоит обратиться к врачу для получения квалифицированной медицинской помощи.
Ознакомьтесь с нашими статьями о Проктоноле — препарате для лечения геморроя:
«Проктонол – натуральное средство от геморроя»
«Купить Проктонол: цена, пошаговая инструкция»
«Проктонол от геморроя, в аптеках или на сайте»
«Проктонол: Инструкция по применению»
